Stovimo darbo sukeliamos sveikatos problemos


Stovima padėtis darbo metu pati savaime nesukelia sveikatos problemų. Tačiau kai stovima dažnai ir ilgai patinsta blauzdos ir pėdos, atsiranda sunkumo jausmas kojose, nugaros skausmai, plečiasi poodinės kojų venos, gali prasidėti kitos sveikatos problemos. O ši kūno padėtis yra dažna tarp pardavėjų, surinkėjų, stakles aptarnaujančių darbuotojų ir kitų profesijų žmonių. Palaikant kūną stačioje padėtyje dalyvauja liemens, kaklo ir kojų raumenys. Statinės įtampos metu blogėja jų kraujotaka, atsiranda skausmas ir nuovargis. Kraujas tvenkiasi kojų venose, jos plečiasi, dažnesni tampa uždegiminiai procesai jose. O dėl ilgalaikės funkcinės imobilizacijos ir statinio krūvio atsiranda klubo, kelių ir stuburo sąnarių mikrotraumatizacija, dėl ko, per ilgesnį laiką išsivysto reumatinės ligos.
Rekomendacijos stovimą darbą dirbančiajam

Gerai ergonomiškai suplanuotoje darbo vietoje darbuotojui turi būti sudaryta galimybė dažnai keisti kūno padėtį dirbant. Tai pasiekiama paliekant pakankamai erdvės kad būtų galima laisvai judėti aplink darbastalį; 10-20 cm aukščio suolelis labai padeda pailsinti vieną koją; valdymo įrenginiai išdėstyti taip, kad būtų pasiekiami nesilenkiant ir nesisukant; dirbant precizinį darbą rankas laikant ant porankių labai sumažėja kaklo ir žasto raumenų apkrovimas. Turėtų būti aukšta kėdė, kad darbuotojas galėtų dirbti tiek atsistojęs, tiek prisėdęs,- tai atveria platesnį galimų kūno padėčių diapazoną. Patogi stovimo darbo vieta.

Be to darbuotojai turi turėti galimybę savo diskomfortą ir sveikatos problemas, kylančias darbo metu aptarti su atsakingais už tai.

Skirtingoms užduotims reikia skirtingo darbastalio aukščio:

   1. preciziniam darbui (elektroninės aparatūros surinkimas, rašymas) darbastalio aukštis turi būti 5 cm virš alkūnės;reikalingi porankiai.
   2. lengvam darbui (darbas prie konvejerio) darbastalio aukštis turi būti 5-10cm žemiau alkūnės;
   3. sunkiam darbui, kai reikalinga spausti žemyn – darbastalis turi būti 20-40 cm žemiau alkūnės.

Comments are closed.